لقد نسيت سلك الطاقة لجهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بي على أمي ، لذا فأنا أعاني من استخدام هذا اللاعب الصغير. لذلك ، إذا اكتشفت أن RER أغرب من المعتاد ، فسوف نلومه على ذلك. لا يمكنني الذهاب للحصول على سلك حتى الأربعاء ، لذلك سنرى كيف ستسير الأمور.
لكنني لا أشكو من يدي الهائلة. أنا سعيد لأنهم ليسوا جزءًا من شطيرة اليد! (Nataliedee.com)
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 5
ماراثون تدريب المدونة – RUN EAT تكرار. خطة التدريب يوم 5.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 4 دقائق ، 34 ثانية
القادم
يوم تدريب الماراثون 6
01:19
يعيش
00:00
08:21
04:34
كان الغداء أحد سلطاتي العشوائية. بينما كنت أقوم بتسخين بعض Naggets المزيفة ، وجدت أن هذا الاكتشاف في خزانة بلدي. قمت بتسخين نصف هذا وأضفته إلى السلطة أيضًا. لذلك ، هناك رومان ، الحمص الكاري ، تشيكين المزيفة والحمص.
خدم مع الخبز المحمص تماما كما أحب ذلك.
ولكن ليس فقط أي حمص … بلدي القديم المفضل – سابرا الثوم.
ومع ذلك ، فإن مفضلي الجديد هو Sabra Chipotle لم يكن لديهم فقط؟
RER PSA: هذه اللثة ليست جيدة. يجب أن يكون السبب في ذلك على التخليص. انظر يا الليلة!
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
جديد صلصة الساخنة هوس بيري بيري
جديد صلصة الساخنة هوس بيري بيري
صلصة ساخنة جديدة عليك تجربتها. الصلصة المثالية للثوم متوسطة الحرارة رائعة على كل شيء – السلطات ، السندويشات ، بوريتوس ، تاكو
أعلى 11 جزء من هاملتون الموسيقي
أعلى 11 جزء من هاملتون الموسيقي
أفضل 11 اقتباسات من هاملتون والأجزاء المفضلة لدي من رؤية هاملتون الموسيقية شخصيا في لوس أنجلوس بانتيز
لا توجد نصائح إعداد وجبة كوك
لا توجد نصائح إعداد وجبة كوك
إعداد الوجبة يمكن أن يكون سهلا! ليس عليك طهي وجبات كاملة لإعداد نفسك لخيارات صحية. اقتراحات حول كيفية التحضير
قم بتشغيل اقتراح أسرع – شعارك
قم بتشغيل اقتراح أسرع – شعارك
تشغيل أسرع مع تعويذة. أفضل طريقة للركض بشكل أسرع هي الاستمرار والبقاء إيجابيًا. اختر تعويذة الجري مع ال
ركض بسرعة في الطقس الحار أفضل الاقتراحات مع Heatherunz 128
ركض بسرعة في الطقس الحار أفضل الاقتراحات مع Heatherunz 128
أفضل أسرار تشغيل الصيف من Heatherunz. كيفية الجري في الطقس الرطب الحار. ماذا تشرب وتناول الطعام وارتداء الجري
مراجعة شورت Athleta Running
مراجعة شورت Athleta Running
كيف تتوقف عن الغضب في الفخذ أثناء Runninng. مراجعة شورت جديدة الجري – Athleta HIIT IT 9 “مراجعة شورت.
⚡ من قبل الشهية
.