مرحبا! ركضت حول هذه بلدة الصيد النائمة في فلوريدا صباح أمس ، وكذلك التقطت الكثير من الصور “شوهدت على بلدي”. على الرغم من أنني جئت إلى هنا كثيرًا ، ركضت حول منطقة جديدة بالنسبة لي لجزء من 12 ميلر ، لذا افحص بعض المعالم السياحية الجديدة …

وقد ألقيت نظرة على بعض المعالم السياحية القديمة وكذلك رأيت صديقي …
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي

يوم تدريب الماراثون 4
مذكرات تدريب الماراثون يوم 4

فيديوهات اكثر

0 ثانية من دقيقة واحدة ، 21 ثانية

القادم
مذكرات جيسيكا سيمبسون – مراجعة الكتب المفتوحة
06:05

يعيش
00:00
08:21
01:21

أراه أفضل فوق أذني في هذا؟ يبدو أنه كان أفضل من هذا !!

أكلت ضعف وزني في البطيخ وكذلك العنب. كل شيء جيد.

وكنت جهاز قطع المانجو وكذلك قطع حوالي 6 منهم.

ثم ، صنعنا عصائر المانجو <- افعل هذا. هذا الصباح بن بالإضافة إلى ذلك ، فعلت مشينا صباح الأحد التقليدي باستثناء الموقع الذي مشينا إليه كان مغلقًا !!؟! #يفشل لذلك انتهى بنا الأمر بالقيادة مع Dunkin Donuts. لقد اشترى عددًا قليلاً من المفضلات الخاصة بي ، حيث لم يكن لدي سوى لدغة صغيرة واحدة من زميل ليل دونات ، لذا فأنا أتعامل مع هذا الفوز. أقوم بصعوبة 24 يومًا بشكل أفضل الآن وكذلك أحاول حقًا تناول 95 ٪ من الوقت وكذلك منع الطعام غير المرغوب فيه. لا تمكن قائمة الطعام من الصعوبة أي نوع من الحلويات المقلية أو المملوءة بالسكر مثل هذا ، لكنني كنت أرغب فقط في الحفاظ على مسؤولية هنا. مشاهد أخرى من مشيتنا ... وقدمت وجبة فطور أسطورية عندما عدنا. كنت جائعا. شوهدت في الجري ... #Passiton سؤال: من الذي تتطلب التحدث معه اليوم؟ ما هو أفضل شيء فعلته أو أكلته في نهاية هذا الأسبوع؟ أرسل لي المصنف يحفظ المشاركة تعنى الاهتمام! يشارك سقسقة دبوس يشارك بريد يشارك استمر في اختيار هذه: سؤال وجواب الجزء 2 - هل سأجعل صغاري يركضون؟ بالضبط كيف أظل مصدر إلهام لتناول الطعام الصحي ... سؤال وجواب الجزء 2 - هل سأجعل صغاري يركضون؟ بالضبط كيف أظل مصدر إلهام لتناول الطعام الصحي ... مرحبًا! كيف تجري الامور؟ لدي جولة جديدة من المخاوف منك وكذلك رفاقك الجري على الإنترنت! كانت هذه بعض الرؤوس الرائعة سعداء سنة جديدة من Run Eat Reper! سعداء سنة جديدة من Run Eat Reper! سعداء سنة جديدة !! لقد عدت من فترة إجازة من LIL وأرغب في إرسال أفضل رغبات لعام 2022. لقد اشتقت إليك وكذلك التدوين وكذلك F تشغيل عطلة نهاية الأسبوع وكذلك تناول التحديثات تشغيل عطلة نهاية الأسبوع وكذلك تناول التحديثات مرحبًا! كيف تجري الامور؟ لديّ خلاصة سريعة في الجري في نهاية هذا الأسبوع ، وتناول الطعام وكذلك ... التكرار. أوه ، وكذلك أنا أخيرا فيريسين روتين صباح يوم الراحة روتين صباح يوم الراحة روتين الصباح في يوم راحة من الجري. ما أفعل أفضل 5 تشغيل وكذلك تحديثات الحياة وكذلك التحدي الأسرع لمدة 5 أيام أفضل 5 تشغيل وكذلك تحديثات الحياة وكذلك التحدي الأسرع لمدة 5 أيام مرحبًا! أفتقدك! هل لاحظت حتى أنني ذهبت؟ رقم؟؟ ربما كنت قد اختطفت !! شخص ما يجب أن يسمى p يجب أن يكون كلابي للمشي أو الجري مع الجرو الخاص بكيجب أن يكون كلابي للمشي أو الجري مع الجرو الخاص بك يجب أن يسير الكلاب. لقد طلبت اقتراحات الترس الخاصة بي للتشغيل باستخدام الكلاب الخاصة بك - إليك قائمة بمقوداتي المفضلة ، العقيد ⚡ من قبل الشهية .