ذهبت إلى سانتا مونيكا لمجلة اللياقة البدنية لوس أنجبت وكذلك حدث تغريدة اليوم.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 5
ماراثون تدريب المدونة – RUN EAT تكرار. خطة التدريب يوم 5.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 4 دقائق ، 34 ثانية
القادم
مراجعة جين السفر
08:01
يعيش
00:00
08:21
04:34
حقائق ممتعة: ذهبت إلى Fitblog NYC Trispy & Twitting لمدة خمس دقائق (قبل أن اضطررت إلى الرحلة).
وذهبت إلى منزل Annenberg Beach في أبريل عندما راضت فينوس ويليامز في حدث Jamba Juice.
لكن هذه المرة لم أذهب إلى ذلك – كنت على لوحة “مدونتي هي عملي” مع SkinnyRunner و Blogilates وكذلك ecovegangal
(مصدر الصور)
كنت السائق المعين في هذه الجولة ، لذا اشترى لي SR كوبًا. أحضرت ستيفيا الخاصة بي حتى لا ينتهي بيديا. (كسر التوصية الفقيرة أي شخص.)
تقع سانتا مونيكا على بعد حوالي 60 ميلًا إلى الشمال منا ، ومع ذلك لم نصل إلى الكثير من حركة المرور على شبكة الإنترنت ، وكذلك وصلنا إلى هناك مع الكثير من الوقت لاستكشافها. كاليفورنيا ، أنا معجب بك.
رأيت بوبي بمجرد وصولنا إلى هناك! لقد راضت بالمثل SkinnyChickblog الذي سافر من شمال العش.
نظمت مجلة Fitness هذا الحدث لكتاب المدونة الذين لديهم جلسات معلومات لا تصدق وكذلك البائعين.
كان جزء من المرح يتجول في حمام السباحة وكذلك الذهاب إلى كل من الرعاة للملصق. حسنًا ، عندما تحصل على ملصق ، حصلت على بعض الغنيمة الرائعة – الأحذية ، نظارات الشمس وكذلك المزيد! خدعة أو علاج لي!
كنت DD حتى حصلت SR على الضوء الكريستالي ضائع.
كان لدينا الكثير من المرح!
كنت على وشك الغوص في حمام السباحة ، ومع ذلك كان علينا التوجه إلى الداخل لجلسات بعد الظهر …
هذه الجلسة هي “الطريقة الجديدة لانقاص الوزن” مع هارلي باسترناك.
بعد ذلك ، حان الوقت لـ “مدونتي هي عملي”!
(مصدر الصورة)
خلال الجلسة ناقشنا …
الأشياء التي اكتشفناها على طول طريقة التدوين كشركة = كن محترفًا. افهم قيمتك.
PET PEEVES من التدوين = التوازن بين العمل/الحياة هو صعوبة بالنسبة لنا جميعًا!
حيث تسيطر تدوين التدوين = نعتقد النشرات الإخبارية والفيديو والمزيد من منصات الشبكة الاجتماعية.
وبالمثل ، حصلنا على السؤال ، “كم أنا أتقاضى؟”
أفضل القلق على الإطلاق! لسوء الحظ ، فهمت أن هناك خوارزمية لذلك لم أفهمها حقًا ، لذا لم أستطع المساعدة. #يفشل
لكنني ضمنت الارتباط بالاستجابة هنا هو … (عبر الثرثرة)
# من طرق عرض الصفحة + # من متابعي Twitter ÷ تصنيف الصفحة # x $ .01 ÷ 2 = معدل النشر التقريبي الذي ترعاه.
ولتوقفه ، كان لدينا مؤشر قليل – دع جميع الزهور تتفتح. لا يوجد قدر مقيد من النجاح المتاح – يمكننا جميعًا الوصول إلى أهدافنا! عليك ان تؤمن بنفسك. مساعدة الناس من حولك. حدد أهدافك الخاصة وكذلك اختيار ذلك.
(عملية فلاش باك رائعة)
شكرا لك كريستين وكذلك مجلة اللياقة البدنية على هذه الفرصة!
سؤال: هل تمرر الكرمة العظيمة هذا الأسبوع؟
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
الشامبو الجاف ، صحة الأمعاء ، الجري في كندا وكذلك المزيد من المخاوف من قصص IG
الشامبو الجاف ، صحة الأمعاء ، الجري في كندا وكذلك المزيد من المخاوف من قصص IG
مرحبًا! أنا أجيب على مخاوفك من Instagram على الجري ، والأكل ، والسحر ، وكذلك صحة الأمعاء والعافية – يا له من مزيج من الموضوعات التي نحن ج
أعلى 11 جزء من هاملتون الموسيقي
أعلى 11 جزء من هاملتون الموسيقي
أفضل 11 اقتباسات من هاملتون وكذلك أجزائي المفضلة من رؤية هاملتون الموسيقية شخصيا في لوس أنجلوس بانتيزالركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021
الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021
أين الجري على جزيرة ماركو فلوريدا. اقتراحات تشغيل للسفر وكذلك الرحلات الشاطئية في الصيف. مدونة فلوريدا وركوب
قبل أن تحقق ماراثون لوس أنجلوس هذه النصائح
قبل أن تحقق ماراثون لوس أنجلوس هذه النصائح
أنا أحب ماراثون لوس أنجلوس !! أعتقد أنها واحدة من أفضل الماراثون في الولايات المتحدة وكذلك لا تحصل على تصنيف الائتمان الذي يستحقه! لوس أنجلوس
يجب أن يكون كلابي للمشي أو الجري مع الجرو الخاص بك
يجب أن يكون كلابي للمشي أو الجري مع الجرو الخاص بك
يجب أن يسير الكلاب. لقد طلبت اقتراحات الترس الخاصة بي للتشغيل باستخدام الكلاب الخاصة بك – إليك قائمة بمقوداتي المفضلة ، العقيد
يجب أن تفهم الاقتراحات قبل أن تذهب إلى ديزني لاند
يجب أن تفهم الاقتراحات قبل أن تذهب إلى ديزني لاند
يجب أن تفهم الاقتراحات قبل أن تذهب إلى ديزني لاند 2021. إرشادات إعادة فتح ديزني وكذلك المعلومات للحصول على أفضل يوم مع
⚡ من قبل الشهية
.