مرحبًا! لقد أخذت يوم التدوين حتى أتمكن من اللحاق بالتنظيف وكذلك الذهاب إلى الأسرة. عام كان يومًا رائعًا حقًا
هذا الصباح بن وكذلك اخترت شطائر البيض بدلاً من الفطائر. يعد Pancake Sunday جزءًا كبيرًا من روتيننا ، وكان من الغريب أن نأكل شيئًا آخر! أكلت بقية نانر مع PB مباشرة.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
التعلم من جولة فقيرة
تحدث عمليات التشغيل السيئة – إليك بالضبط كيف تحركت في الماضي وكذلك اكتشفت من جولة بلدي القادمة. اقتراح لمساعدتك إلى أن تكون عداءًا أفضل بكثير من خلال كونك محايدًا من التدريبات الخاصة بك.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 3 دقائق ، 48 ثانية
القادم
يوم تدريب الماراثون 5
04:34
يعيش
00:00
08:21
03:48
بعد قليل من التنظيف كان لدي تفاحة. كنت أحاول توقف الغداء وكذلك هذا وفر لي حوالي 30 دقيقة. إيه.
لقد فشلت عمليا في تذكر أنني حصلت على هذا البوريتو في المعرض أمس! كانوا يسلمونهم لتناول الطعام بشكل أفضل في ذلك الوقت ، لكنني علقت في حقيبتي في وقت لاحق. انتهى الأمر في وقت لاحق اليوم لتناول طعام الغداء. كان لا يزال رائعا في اليوم التالي!
يقترن مع الحمص الضخم وكذلك سلطة الحمص … الآن ترى بالضبط مدى ضخامة سلطات الحوض الخاصة بي – أنا لا تعبث.
حصلت على عدد قليل من صناديق عصير ماء جوز الهند لبن في المعرض أيضًا. لسوء الحظ ، لست من محبي ماء جوز الهند.
ثم ، بن وكذلك ذهبت للذهاب إلى عائلتي. كانت والدتي خارج مهام الركض وكذلك عادت مع هدية. حصلت لي على عصير القرع من عصير جامبا! نعم ، لا يزال لديهم نكهة اليقطين هنا !!!
لقد سررت به مع كوب من القرفة انفجر Cheerios. أرقى وجبة خفيفة طوال الوقت
كان التمرين الوحيد الخاص بي اليوم نزهة جيدة مع مات (أخي بت) ، بن وكذلك بيروس.
حصلنا على بوريتو من موقع إقليمي لتناول العشاء ، ومع ذلك اخترنا صنع غواكامولي الخاص بنا. كانت أشجار أفوكادو أمي سخية للغاية هذا العام !!! أنا مسرور في رقائق عرض عادلة.
بدلاً من بوريتو ، اخترت سرقة ثلاجة أمي. لديها دائمًا أفضل طعام ، كما فهمت أنني سأحصل على لدغات من الأشياء على أي حال. قد تجعلها وجبة!
لقد صنعت غلاف التونة ، وبعض خبز الثوم وكذلك البروكلي المحمص. أحب العشاء حيث أرمي ما أتوق إليه.
الآن سأذهب مع حقيبتي النهب من Expo Natural Products West. لا أستطيع أن أصدق بالضبط كم سجلنا!
أنا سعيد بشكل خاص بشأن حزم زبدة الجوز. مثل الحب الحب.
أفهم أنني ذكرت ذلك بالأمس ، لكنني أقدر حقًا أن أتمكن من الذهاب إلى #Expowest بالأمس. ميليسا ، نحن محظوظون جدا
الطعام ليس خصمك – هذا هو الشعار من قبل Enderest Eats وكذلك أنا معجب كبير (من كل من المنتجين وكذلك شعار).
أتمنى أن يكون لديك يوم أحد رائع أيضًا!
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
خزان تخزين القرش دش المطحنة وكذلك تواريخ الغداء … تواريخ؟
خزان تخزين القرش دش المطحنة وكذلك تواريخ الغداء … تواريخ؟
مرحبًا! كيف تجري الامور؟ ما عليك سوى التفكير في الجري المفضل لدي وكذلك الأكل من نهاية هذا الأسبوع! ما آخر ما توصلت اليه؟ أولاً
أفضل خيارات الغذاء الموسمية التاجر الصحية جو اليقطين
أفضل خيارات الغذاء الموسمية التاجر الصحية جو اليقطين
أفضل تاجر صحية Joes Pumpkin Foods. افحص هذه الجولة من أفضل الأطعمة الموسمية من TJ’s Like Pecan Sumpk
لا توجد نصائح إعداد وجبة كوك
لا توجد نصائح إعداد وجبة كوك
يمكن أن يكون الإعدادية وجبة eAsذ! ليس عليك طهي وجبات كاملة لإعداد نفسك لخيارات صحية. اقتراحات حول كيفية التحضير بالضبط
احتفال التخرج من مؤسسة Lil Brother High Phoints بالإضافة إلى طعام مكسيكي رائع
احتفال التخرج من مؤسسة Lil Brother High Phoints بالإضافة إلى طعام مكسيكي رائع
قطعة مركز التخرج من المؤسسة العالية وكذلك جدول الهدايا. الاحتفال في مطعم مكسيكي وكذلك جميع الأطعمة وكذلك مارغريتاس الخارجية
أرسل المعكرونة وكذلك العطلات الغذائية للأسبوع من 6 أكتوبر
أرسل المعكرونة وكذلك العطلات الغذائية للأسبوع من 6 أكتوبر
هذا ساخن. اليوم هو اليوم الوطني للمعكرونة! الآن أنا أتوق إلى رامين !! عطلات الطعام لهذا الأسبوع هي: Sun – National No
أفضل ما في معرض المنتجات الطبيعية المفضلة لدى المعرض وكذلك البنغو الغذائي الصحي
أفضل ما في معرض المنتجات الطبيعية المفضلة لدى المعرض وكذلك البنغو الغذائي الصحي
مرحبًا! كان معرض المنتجات الطبيعية (المعروف أيضًا باسم #Expowest على وسائل التواصل الاجتماعي) في نهاية هذا الأسبوع في Anaheim ، كاليفورنيا. إنه مؤتمر كبير
⚡ من قبل الشهية
.