سواء كنت قد بدأت في التدريب في Fitbit Tiburon 1/2 Marathon & 5K أو محاولة الإعدادية لموسم ماراثون الهمك!
انتشار Love Fitbit Love واشتبه في سفير Fitbit و Dean Karnazes المارثونمان يوم الإثنين 25 أغسطس ، من أجل تشغيل/مسيرة 4 أميال تبدأ وتتوج في نادي الخليج في مارين. لن تحصل على مناظر جميلة فقط أثناء قيامك بالركل في الترس ، بل ستتعلم بالضبط كيف يدرب العميد ، وكيف يحصل على أقصى استفادة من Fitbit ، وما هي الاقتراحات والحيل التي يمكنك استخدامها لتحسين التدريب الخاص بك. ليس محلي سان فرانسيسكو؟ اتبع المدونة للحصول على نصائح التدريب القادمة والجداول الزمنية والأحداث المستقبلية لدعم موسم سباق الخريف الخاص بك.
فيما يلي جميع التفاصيل الأساسية:
يجتمع في الساعة 6 مساءً (PST) أمام نادي باي نادي مارين يوم الاثنين 25 أغسطس.
العنوان: 220 Corte Madera Town Centre Corte Madera ، CA 94925
لا حاجة RSVP! ما عليك سوى الظهور في هذا الحدث لأول مرة.
في نهاية التمرين ، تأكد من الالتفاف للحصول على فرصة للفوز بمشاركة في Fitbit Tiburon 1/2 Marathon & 5K يوم الأحد 5 أكتوبر 2014. سنمنح أيضًا تسجيل مخفض في هذا السباق ، مثل وكذلك جوائز Fitbit مجانية تمامًا-بما في ذلك بعض المتتبعين الحائزين على جوائز.
هذه المعلومات مخصصة لأغراض تعليمية فقط ولا تهدف كبديل للتشخيص الطبي أو العلاج. يجب ألا تستخدم هذه المعلومات لتشخيص أو علاج مشكلة أو حالة صحية. تحقق دائمًا من طبيبك قبل تغيير نظامك الغذائي ، أو تغيير عادات نومك ، أو أخذ المكملات الغذائية ، أو بدء روتين اللياقة الجديد.